18_11 เทคนิคการบริหารอารมณ์ (Emotional Management Tehniques)
฿ 19,000
หลักสูตร : เทคนิคการบริหารอารมณ์ (Emotional Management Tehniques)
หลักการและเหตุผล
ในแต่ละวันอารมณ์ต่างๆ เกิดขึ้นมากมายอาจจะเป็นความพึงพอใจ ความโกรธ ความร่าเริง ความเจ็บปวด
ความผิดหวัง เพราะตลอดเวลาที่บุคคล อยู่ในสถานการณ์ใดสถานการณ์หนึ่ง บุคคลจะอยู่ภายใต้สิ่งเร้า (stimulus) และประสบการณ์ (experience) ที่เขามีอยู่ทำให้อารมณ์แปรเปลี่ยนไปมา นี่คือ ธรรมชาติของอารมณ์ที่เราต้องเรียนรู้
ซึ่งอารมณ์ในลักษณะดังกล่าวนี้จะมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของบุคคล อย่างไรก็ตาม หากบุคคลไม่สามารถบริหารอารมณ์ของตนเองได้ ขาดการควบคุมอารมณ์ ย่อมส่งผลให้พฤติกรรมการแสดงออกเป็นไปในทางที่ไม่เหมาะสม ส่งผลต่อสัมพันธภาพระหว่างบุคคลและอาจเป็นบ่อเกิดของความขัดแย้ง สภาพแวดล้อมก็จะไม่น่าอยู่ เป็นต้น
ดังนั้นหลักสูตรนี้ เราจึงต้องเรียนรู้ กระบวนบริหารอารมณ์ตามหลักการพัฒนาบุคคล และตามแนวทาง
ด้านจิตวิทยา หลักการคิดต่างๆ เพื่อนำมาบริหารและปรับกระบวนการใช้ชีวิตและกระบวนการทำงาน
วัตถุประสงค์
- ผู้อบรมได้เรียนรู้ถึงวิธีการบริหารอารมณ์เพื่อการสร้างความสำเร็จ
- ผู้อบรมจะได้เสริมเทคนิคการปรับ เปลี่ยนและการบริหารอารมณ์ในสถานการณ์ต่างๆ
สิ่งที่ผู้อบรมจะได้รับ
- พัฒนาภาวะอารมณ์ บริหารอารมณ์ของตนเองด้วยเทคนิคทางจิตวิทยา เพื่อนำมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตและสามารถนำมาพัฒนาการทำงานร่วมกับผู้อื่นได้
หัวข้อและกรอบการบรรยาย
- ความหมาย ธรรมชาติของอารมณ์
- ประเภทจำแนกต่างๆ ด้านความคิดและอารมณ์
- การพัฒนาจิต (Mental Development)
- พัฒนาอารมณ์ (Emotional Development)
- การพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ ( EQ)
- การบริหารอารมณ์เพื่อการทำงาน
- พฤติกรรมภายใต้ภาวะอารมณ์
- กรณีศึกษาสร้างปัจจัยความสำเร็จ
รูปแบบและลักษณะของการฝึกอบรม
วิธีการฝึกอบรม : บรรยาย 70% Workshop นำเสนอผลงาน 30%
จำนวนผู้เข้ารับการฝึกอบรม : 30 คน
ระยะเวลาในการอบรม : 1 วัน
สถานที่จัดฝึกอบรม : ภายในบริษัทของท่าน
วิทยากร : วิทยากรผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันฝึกอบรม เอช อาร์ ทีมเวิร์ค
ค่าใช้จ่ายในการอบรม : 19,000 บาท (ไม่รวมภาษีมูลค่าเพิ่ม)
